インフルエンザや風邪の予防
インフルエンザや風邪の予防には腸活だ！腸活のためには、菌活だ！！病気の人と同じ場所に居合わせても、うつる人とうつらない人がいますね。その違いは何か？というと、免疫力の違いだと思いま
暖かい体をつくるために
7月も後半に入ったのに、梅雨寒の日が続いています。風邪をひいたり、なんだかおなかの調子が良くない、という話をよく聞きます。気温は高くないけれど湿気がひどいのでエアコンを入れて、それ
急な暑さに対処するため
まだ5月だというのに、突然のこの暑さ。まいりますね～今年のGWはずいぶん涼しいとおもっていましたが、急激な気温の上昇は体にこたえます。熱中症にも気をつけないといけません。 熱中症の
インフルエンザの予防法
インフルエンザの警報が出てますね。周りに発病したかたがいるというお話を伺うことが増えています。こういった病気の予防には2通りあると思います。先日書いた体に菌を入れないように防御する
インフルエンザにご注意
東京都にインフルエンザ流行警報が出ましたね。みなさま元気に過ごしでしょうか。今のところ、わたしの周りにはインフルエンザにかかっている人はいませんが、気をつけたいものです。「紅茶のポ
喉の風邪におススメのスープ
急に冬がやってきたように特に朝晩は冷えますね。何だか、咳が出て風邪かな～と言っている人が多いように感じます。秋は肺に関係する季節とされています。空気が乾燥して身体の潤いが不足しやす
メールお待ちしております♪
ご迷惑をおかけしておりましたメールフォームの不調は改善いたしました。皆様からのメールをお待ちしております(*^-^*)ものすごい暑さも一段落したようで、ホッとしますね。でも、気温３
