お知らせ 2019年07月30日 お盆休みについて 長い梅雨が明けたら突然真夏がやってきました。いや~~ 暑いですね!体が暑さに慣れていないので、こんな時は熱中症などになりやすいそうです。水分とって、お風呂で汗かいて、気をつけて過ご
体のこと 妊娠しやすいからだを作る 美味しいもの♪ 2019年07月16日 暖かい体をつくるために 7月も後半に入ったのに、梅雨寒の日が続いています。風邪をひいたり、なんだかおなかの調子が良くない、という話をよく聞きます。気温は高くないけれど湿気がひどいのでエアコンを入れて、それ