愛ちゃんのピンクのテープ
台風で、止まっている電車もあるようですね。
外は涼しいけど暴風雨で窓は開けられず、やっぱりエアコンのお世話になっています。
お盆休みも無事終了し、講習会に参加してまいりました。
オリンピックで愛ちゃんが、可愛いピンクのテーピングをしています。
気になった方もいらっしゃるのではないでしょうか。
このキネシオテーピングの講座に参加し、理学療法士の先生に教えていただきました。偶然のタイミングでしたが、さらに興味が掻き立てられ、楽しく学んで参りした。
固定のためのテーピングとは少し異なり、筋肉機能と関節アライメントの正常化、疼痛の抑制、そして、血液・リンパ液の循環を良くする効果もあるのです。
実際にはり方を習い、自分でも体験してみたところ、スッと動きがよくなり、ビックリでした。
テープの色は、白か肌色だと思っていたのですが、私がもらった教材のテープはピンクと水色♪ かわいい(*^-^*)
実習のパートナーはスポーツをしている方で、黒いテープが流行っている、と言っていました。選べるって、楽しいですね♪
