ビッグママ治療室八王子は妊娠・出産から子育てまでケア・サポートする不妊専門の鍼灸院です

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喉の風邪におススメのスープ

急に冬がやってきたように特に朝晩は冷えますね。何だか、咳が出て風邪かな~と言っている人が多いように感じます。秋は肺に関係する季節とされています。空気が乾燥して身体の潤いが不足しやす

美容と健康に酒粕♪

今日はひな祭りですね。お酒を買ったらオマケに酒粕が入っていました。ドーンと1㎏(^-^; う…嬉しい(;´∀`)幻舞というお酒の酒粕だそうです。いい香り~♪ 美味しいお酒の酒粕は、

豆苗の育て方

立春を過ぎても寒い日が続いていますね。そして、お野菜が高い!!!こんな時は、お値段安定で栄養豊富な豆苗はいかがでしょうか。カロテンやビタミンB2、C、Eに葉酸も含まれています。薬膳

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